Om mig

Parterapeut og coach med speciale i relationer, stress og konflikthåndtering.

Jeg har altid været optaget af mennesker og relationer. Gennem hele mit arbejdsliv har jeg haft samtalen som mit vigtigste redskab – hvad enten det har handlet om mennesker i krise, samarbejdsudfordringer, stress eller personlige forandringer.

Med specialiserede masteruddannelser inden for parforhold, relationer, stress og konflikthåndtering kombineret med års praktisk erfaring hjælper jeg mennesker med at finde vej gennem de udfordringer, livet og kærligheden kan bringe.

Jeg har mere end 20 års erfaring med samtaler, trivsel og menneskelige relationer. Udover min private virksomhed arbejder jeg hos Falck med blandt andet stress, samarbejdskonflikter og belastningsreaktioner.

Parterapi

Et godt parforhold passer ikke sig selv. Det kræver opmærksomhed, forståelse og plads til at udvikle sig sammen.

Jeg tilbyder parterapi til jer, der ønsker at styrke relationen – uanset om I står midt i konflikter og afstand, eller blot ønsker at forebygge og investere i et sundt og kærligt forhold. Mange par oplever stor værdi i at søge hjælp, før problemerne vokser sig store.

I parterapien skaber jeg et trygt rum med plads til ærlige samtaler, hvor I begge bliver mødt med respekt og nærvær. Sammen arbejder vi med kommunikationen, relationen og de mønstre, der enten skaber afstand eller styrker forbindelsen mellem jer.

Jeg er bl.a. uddannet Mastercoach i Par & Relationer hos Sofia Manning og videreuddannet inden for parterapi hos Maj Wismann, som Praktisk Parterapeut. Min primære tilgang i parterapien, er med udgangspunkt, i John Gottmans forskning indenfor parterapi. Med mange års erfaring i arbejdet med mennesker og relationer møder jeg jer med ro, indsigt og et fokus på varige forandringer. Min erfaring har givet mig en dyb forståelse for, hvordan mennesker reagerer under pres, og hvordan I som par kan skabe udvikling gennem øget selvindsigt, bedre kommunikation og stærkere relationer.

Coaching

Coaching hos mig tager udgangspunkt i dig, din situation og det, du ønsker forandring eller udvikling omkring.

Du kan forvente et trygt og nærværende rum, hvor der er plads til både refleksion, ærlighed og nye perspektiver. Jeg møder dig med respekt, ro og nysgerrighed – uden at dømme og med fokus på at forstå det menneske, du er.

Jeg arbejder både støttende og udviklende og hjælper dig med at skabe større klarhed, forstå dine mønstre og finde konkrete veje fremad. Sammen arbejder vi med det, der fylder hos dig – det kan blandt andet være:

• stress og belastning
• relationer og konflikter
• manglende trivsel
• grænsesætning
• selvværd og selvforståelse
• forandringer i livet
• kommunikation
• balance mellem arbejde og privatliv

I mine samtaler kombinerer jeg mange års erfaring med mennesker, relationer og stresshåndtering med faglig viden fra mine uddannelser inden for coaching, konflikthåndtering og relationer.

Mit fokus er ikke at fortælle dig, hvad du skal gøre – men at hjælpe dig med at mærke dig selv tydeligere, skabe nye indsigter og finde løsninger, der giver mening for dig og dit liv

Uddannelse  

(Maj Wismann) 

(Sofia Manning)

(Sofia Manning) 

(Sofia Manning) 

(Sofia Manning) 

(Sofia Manning) 

Vil du vide mere om mig, er du velkommen til at kigge på min side på Facebook under Annee Steen - Parterapi & Coaching, eller ved at finde mig på Linked In - under Annee Steen

Prisliste